洋基 魏蔓 佐藤摩彌 貢寮 宮崎葵 

男人眼中最可口的女生星座
男人眼中最可口的女生星座。(太陽&金星)
第一名:雙魚座。
雙魚女最了不起的一點就是射手女、水瓶女、天秤女、雙子女都不太會做作,但是她可以把做作做的很像很自然,那這樣就了不起了,當然也不能說所有的雙魚女都很假,有一些雙魚女個性其實也是很中性、也是很阿莎力,但是她們性格中有一種想要讓所有人都臣服於她的那個因子,會使她在任何一個場合都會做出最得體的表現,比如說她要留住一個歐吉桑客人,她跟你當歐巴桑划拳也可以,然後她要留住一個年輕人,她很年輕她也做得到,就她是因時因地因人而變的,所以當她要吸引男生的時候她當然是無辜的不得了,然而很多人歷盡滄桑會寫在臉上,但是雙魚女歷盡滄桑看不出來,這才是最了不起的地方,她成功的催眠了自己也催眠了大家,所以把她當第一名男生一定很哈,哈到了以後下場會怎麼樣就不知道了。
第二名:射手座。
射手女有兩種,一種是嬌滴滴,另外一種就是比較男孩子氣很講義氣,也許妳正妹的外表之下也是一個男孩子氣,所以看妳要不要去呈現這個男孩子氣,如果妳呈現出這個男孩子氣,然後就要看妳的身材了,身材粗壯又男孩子氣當然就不在此列了,那如果妳男孩子氣然後身材卻很女人、很魔鬼,因為射手女其實是很愛美的,而且她們標準很高對自己很嚴格,那就看她嚴格在哪裡,如果她嚴格在美貌上那真的是無人能敵,遠看就是一朵嬌豔欲滴的花,然後如果她願意修練她的口才她也會講出很得體的話,因為有一些射手女一開口就放炮那就不在此列,那那一種就是遠看你還蠻喜歡的,近看一交談你就會昏過去。
第三名:水瓶座。
其實水瓶女的好處是她很隨和,像天秤女是很漂亮,她對朋友很好但是對追她的男生她未必給好臉色,但是水瓶女是一視同仁,她們的性格非常的隨和,而且她不會有那種男女之分、她不會有那種好像特別對你放電,或者是特別要做作都沒有,所以女生也喜歡她、男生也喜歡她,而且很多水瓶女還蠻喜歡打扮的,然後她們一定會把自己的身材維持的很好,其實她們的外表很SEXY但是她的個性又很中性,那這種女生有時候男孩子會覺得真的很妙,當然哈的指數就很高覺得很可口。
第四名:天秤座。
為什麼把天秤女排在第四名,是因為只可遠觀不可褻玩焉,有些天秤女一定是漂亮的,大家檯面上看到所有天秤座的女明星都是漂亮得不得了,但是也共同都有一個傳言叫做個性還蠻怪的,那另外一種天秤女是友善多了,她們會社交,然後會符合大家的需要,比如說下去買一罐醬油,但是被鄰居留下來聊了20分鐘也是會留下來聊20分鐘,所以她的隨和和她的美麗,還有她們如果不夠漂亮的也會去學打扮,就是很注重自己的外表、外在呈現出來的氣質是否高雅,所以男生一看都是覺得很哈、很可口,但是你要有資格你才能得到她的青睞,否則的話再看你就覺得不可口了,你很快就被打槍了因為她很冷的。
第五名:雙子座。
為什麼把雙子女擺在第五名,因為妳們絕對不是靠美色,妳們之所以可口是因為妳們的可愛,就是妳們的反應是出乎人家意料的,比如說一般男生如果跟我們講話有的人會正經八百的回答、有的人會說什麼意思,可是雙子女的反應就永遠是會有一種俏皮或反擊,或者是很簡單的事她反而聽不懂、很深的事她反而聽的懂的那種很反差的反應,所以男生會覺得好可愛喔!是因為這樣而覺得妳很可口,而且通常雙子女都不會太胖,就是她們都會保持一種很精靈的感覺,然後當然這個也就是她們可口的一個很重要的原因,不過可口歸可口,交了你就知道她是個瘋子。


 

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走山 劉謙 偽娘 咬筆妹 攝影展 

愛老婆比較多,嫁了就甩不掉的人夫星座。(
愛老婆比較多,嫁了就甩不掉的人夫星座。(太陽&月亮)
第一名:金牛座。
當然有一些金牛男比較風流倜儻,那他可能離婚八次都有可能。但是這裡講的是愛老婆比較多的金牛男,因為他很務實,所以他討一個老婆追得要死,而且年輕的時候那種木訥型的或者是長得不怎麼樣的,很可能這個老婆是他砸重金追來的,那當然要用到保固期用完為止,而且在他的內心深處的深處,他會覺得娶誰都一樣,換了一個也不會比較好,反正妳也用習慣了,他會覺得『我也知道要怎麼治她、我也知道怎麼樣叫她乖乖待在家裡,她就會聽話』,因此他覺得這樣也好啦!然後生活情趣如果在妳身上找不到,那就到外面找、工作找、朋友身上找,所以妳趕不走他,因為他覺得妳會幫他洗衣服、妳會幫他侍奉公婆、妳又是孩子的媽,那把妳留下來吧!所以到底是誰趕不走誰?不知道,因為金牛座是很有責任感,所以有時候他就是為了責任感。
第二名:雙子座。
其實大家都覺得很意外雙子男怎麼會上榜呢?他不是很花嗎?他不是不定性嗎?那當然那一些雙子男如果他本來就很花,那一種妳大概就治不住他了,那完全要看他自己良心何在,可是有一些雙子男其實還蠻沉默寡言的,然後感情上好像總是比較受傷的,那這種雙子男一旦結了婚之後他完全就是以老婆為生活的重心,譬如說妳忽然讓他放半天假,他就會說:『老婆,我該怎麼辦?我也不知道要去哪了,那妳要不要也放個假來陪我?』因此雙子男真是出乎大家意料。
第三名:處女男。
處女男尤其是在生了小孩以後更黏,他有一點像是黏這個家,黏一家人在一起的所有氣氛,譬如說一起吃飯,然後他在看電視、小孩跑來跑去,他喜歡這種感覺,所以處女男出乎意料就是這麼黏。
第四名:天蠍座。
天蠍男只有他用妳,沒有妳甩他,如果是妳甩他,忽然間他的優勢沒有了,本來他覺得自己很屌、很跩,但是這個時候他反過來會覺得說:『原來我真的太自我了、原來我真的沒做好,老婆請妳給我一次改進的機會』,所以他會不斷的告訴妳『我改進、我改進……』,那這樣就越來越甩不掉了,因此跟天蠍男長長久久最好的方法就是不斷的嫌棄他。
第五名:水瓶座。
水瓶男當初娶妳的時候就是經過一番挑選,妳一定有他要的特質,雖然他不見得會告訴妳是什麼,也許他欣賞妳的外表、也許他欣賞妳的個性……等等,所以妳一定有一個地方是他百看不厭的,而且他覺得真的蠻好的,然後他願意為妳放棄他的自由,因此水瓶男一旦進入婚姻之後他會變得很居家,他會喜歡把家裡弄得很好,並且待在家裡很久,所以當然他想到要離開妳,就想到要離開這個家、想到要離開這個舒適的環境,因為好多好多都要變他就會覺得很懶。


 

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  • Dec 14 Tue 2010 06:19
  • 新婚

J女郎 愛夏天電影季 MLB 洋基 會飛的蝦子 

新婚
有一對姓黃的夫妻生了三個女兒,轉眼都到了适婚年齡,因家教甚嚴,三個女兒都還是處女之身。 黃姓夫婦分??三個女兒找到了乘龍快婿,眼看著拜堂入洞房的曰子就要到了,不由得擔心了起來.熱鬧辦了婚事,三個女兒與夫婿就要離家去度蜜月了.黃夫婦很關心女兒的初夜是否圓滿,?娘的就私下對三個女兒說:我和你爹都關心你們的新婚之夜,希望能知道你們是否快樂,?了不使你們的丈夫起疑,你
們就用暗語通知我們,滿心歡喜期待的女兒們出門度蜜月去了。
第一個女兒的照片  一星期過去了,黃姓夫婦收到第一封信,打開一看是大女兒寫回來的,信上隻寫了四個大字:”雅蘭席夢絲床墊”,二話不說拿起手邊的報紙尋找雅蘭席夢絲的廣告,黃先生說:找到了,標題是尺寸超大,強
壯又溫柔.當下老先生夫婦是高興的不得了。
第二個女兒的照片  又過了七天,二女兒來信了,隻簡單寫了:雀巢咖啡。這次黃先生又很快找到雀巢咖啡的廣告版面,他大聲的念出它的主?題::”歡樂到最後一滴”。夫妻二人相擁,喜不自勝。
第三個女兒的照片
  眼看著七天又過去了,直到一個月後還是沒接到三女兒的來信,夫妻開始擔心起來三女兒的信終于在二個月後寄到了。上面寫些那是一份手寫的信,不十分清楚, 黃先生費了些勁兒才解讀出來,原來女兒寫的是:”國泰航空”。黃先生顧不得穿上外套,連走帶跑的到附近最近的報攤買了一份報紙,回到家,他用顫抖的手快速的翻閱報紙找尋國泰航空的廣告,我找到了,黃先生緊抓著報紙大聲的念出,不等黃先生念完,黃太太已”碰”的一聲跌坐在躺椅上,
報紙廣告上的?題是:一周七天,每天三班,周末無休.

 

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首爾 巴黎 桂綸鎂 就醬 李毓芬 

差不多啦
<台語發音>
有個阿婆到雜貨店去.
問小姐說:阿你這甘有火爐?
小姐說:你是要烤身體ㄉ還是烤肉用ㄉ
阿婆說:烤你去死啦!我是要買洗頭毛用ㄉ飛柔啦


 

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主播 日本瑤瑤 治癒系部落客 偽娘 KITTY 

找回失去已久的信仰
尼泊爾之行 讓我見識到印度教滿天神佛的炫麗,印度一直都是個迷人的國家 不論文化 食物 歷史 人民 甚
至宗教....豐富而又精彩 ,滿足旅人的想像空間 恣意徜徉在古今交錯的時空中,然而這次到加德滿都參觀他
們令人眼花撩亂的寺廟之後 心理的感受只能用興奮形容,然而到了以藏傳佛教為主的博拿塔 一片豐盈的
白舞動著向上天祈禱的五色旗身影,看著信眾們順著同一個方向轉動經輪 順著同一個方向繞行博拿塔,東
西方的臉孔 五體投地的虔誠膜拜,周遭傳來的是一聲聲的佛號 眼前看見的是紅色喇嘛的身影, 平淡而重複
的曲調不但讓信眾與博拿塔做了一次緩慢而深沈的交流,也將五色旗與喇嘛融入過去與現在 ,相同的頻率
相同的信仰 平靜卻又堅定,在這我看不見神佛的莊嚴 但我看見了人類專注的真 相信的善 寧靜的美,無論
多先進的國家 多宏偉的建築 多震撼的美景 ,而人始終是當地的靈魂 感動的根源,在小小的博拿塔 我看見
了我失去的信仰 我失去的心 ...

 

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空姐 童玩節 ECFA 陳怡臻 小S 

香港腳
香港腳 (Athlete's foot)
香港腳
又名足癬(Tinea Pedis)。
由黴菌、真菌滋生而引起的皮膚脫皮、紅腫、搔癢…等現象。
感染原因
1.天生腳汗多的人,容易有異味,也容易感染黴菌‧
2.穿著不透氣的鞋子、穿鞋時間太長,將使腳部汗水無法蒸發‧
3.穿著不吸汗的襪子,容易得香港腳。
4.洗澡後或游泳完,未把腳擦乾,使趾縫潮濕,容易得香港腳。
症狀
腳趾、腳底騷癢、脫皮、紅腫、起水泡等現象。
若同時被細菌感染,將致發炎、紅腫、化膿。
治療
治療可簡單的分為塗抹及口服抗黴菌藥物:
使用抗黴菌、細菌藥膏。最好是不含類固醇者為佳。
如果有細菌感染,需搭配含抗生素的藥膏,嚴重時可口服消炎藥。
日常起居
注意事項
防止復發的方式
1.保持腳部乾淨、清爽,可使用爽足粉。
2.注意足部是否有乾燥、脫皮、破皮的地方,
足部皮膚是否變色、指甲是否變厚,
若具上述情況,應洽醫生、藥師治療處理。
3.經常清洗襪子,穿過的襪子清洗後,才能再穿。
4.穿著100%純綿襪子,可助吸汗並能快速蒸發汗液,可使用止汗劑,讓黴菌不容易在皮膚上生長。合成纖維的襪子則會使的腳浸在汗水中,而得香港腳。
5.不要與他人共用鞋、襪。
6.保持地板、浴室清潔,經常刷洗,並用消毒藥水消毒。
7.不要打赤腳在游泳池的更衣室、公園、運動場行走。
8.如果非常癢,請不要常常去抓,因為一旦抓破皮,就容易引起細菌感染。
9.洗完澡記得要把腳擦乾‧鰴菌最容易在潮濕的腳縫中生存‧
10.擦藥—藥物具有殺死鰴菌、及止癢作用。
因此,應至少早晚擦藥2次,直到皮膚恢復正常。並且再多擦兩週,方可停藥‧否則,只是消除了足部表面的孢子囊 菌絲尚未全部消滅,可能再下一次潮濕的環境下,再度發生香港腳現象。
11.鞋子脫掉後,以療黴舒噴劑噴撒鞋底,以免重覆感染。
 

 

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賞櫻 美女空姐 夏天 世足賽 SHE 

Panax Ginseng
What are other names for this remedy?
Type of medicine: natural remedy Scientific and common names: Panax quinquefolium, panax schinseng, American ginseng, Korean ginseng, Asian ginseng, Chinese ginseng, Japanese Ginseng, red ginseng, white ginseng, ginseng root
What is ginseng?
The ginseng plant has leaves that grow in a circle around a straight stem. Yellowish-green umbrella-shaped flowers grow in the center and produce red berries. The roots are used to make medicines. Ginseng has been used in medicines for more than 2000 years. There are 3 different kinds of ginseng. American ginseng and Panax ginseng are very similar. Siberian ginseng is used for different conditions and has different side effects
. Read labels carefully and make sure that you are getting the type of ginseng that you want. What is it used for?
Ginseng has been used to: Treat erectile dysfunction and premature ejaculation. Help the body resist infections. Lower cholesterol in the blood. Lower blood sugar in diabetes. Improve thinking and memory. Increase strength and endurance. Reduce cancer risk. Reduce stress and anxiety. Treat mild depression. Relieve fatigue. Remove excess water from the body.
The US Food and Drug Administration (FDA) does not approve uses for natural remedies. The FDA does not inspect or regulate natural remedies the way they do prescription medicines. How is it taken?
Ginseng is taken by mouth in tablet, capsule, or liquid form. It is also included in some cosmetics and creams used on the skin. Follow the directions printed on the product label or given by your health care provider. Generally it is recommended that you not take ginseng continually for more than 3 months. You should wait 1 to 2 weeks before starting another course of ginseng.
What should I watch out for? Do not take
panax ginseng if you have: a bleeding disorder breast, uterine, or ovarian cancer endometriosis had an organ transplant heart problems low or uncontrolled blood pressure trouble sleeping schizophrenia uterine fibroids.
Diabetics: This medicine may affect your blood sugar level and change the amount of insulin or other diabetes medicines you may need. Talk to your health care provider about this.
Females of childbearing age: Do not take this remedy if you are pregnant or breast-feeding.
Talk to your health care provider or pharmacist about any natural remedy that you are using or considering. If your provider does not give you specific instructions, follow the directions that come with the package. Do not take more or take it longer than recommended. Ask about anything you do not understand. Remember: Natural remedies are not always safe.
You should not take them if you are pregnant or breast-feeding without your health care provider's approval. They should not be taken by infants, children, or older adults without your provider's approval.
They affect your body and may interact with prescription medicines that you take.
Natural remedies are not standardized and may have different strengths and effects. They may be contaminated.
What are the possible side effects?
Along with its desirable effects, this remedy may cause some unwanted side effects. Some side effects may be very serious. Some side effects may go away as your body adjusts to the remedy. Tell your health care provider if you have any side effects that continue or get worse. Life-threatening (Report these to your health care provider right away. If you cannot reach your health care provider right away, get emergency medical care or call 911 for help): Allergic reaction
(hives; itching; rash; trouble breathing; tightness in your chest; swelling of your lips, tongue, and throat). Serious: Severe rash, yellowing of the skin or eyes, dark urine, unusual tiredness.
Other: Minor bleeding (such as nosebleeds), headache, trouble sleeping, diarrhea, menstrual problems, breast pain, increased heart rate, drowsiness, nervousness, loss of appetite, itching, rash, dizziness, mood changes; pain, burning, or irritation when applied to the skin.
What products might interact with this remedy?
When you take this remedy with other medicines, it can change the way this remedy or any of the medicines work. Vitamins and certain foods may also interact. Using these products together might cause harmful side effects. Before taking this remedy, talk to your health care provider if you are taking: blood thinning medicines such as aspirin, warfarin (Coumadin), cilostazol (Pletal), clopidogrel (Plavix), dalteparin (Fragmin), enoxaparin (Lovenox), heparin, and ticlopidine (Ticlid)
caffeine and stimulants such as pseudoephedrine (Sudafed)
diabetes medicines such as insulin, metformin (Glucophage), glyburide (DiaBeta), glipizide (Glucotrol), rosiglitazone (Avandia), and pioglitazone (Actos)
furosemide (Lasix)
herbal remedies with blood thinning effects such as anise, angelica, arnica, capsicum, celery, chamomile, clove, fenugreek, feverfew, garlic, ginger, horseradish, licorice, papain, turmeric, and willow
MAO inhibitor antidepressants such as phenelzine (Nardil), tranylcypromine (Parnate), and isocarboxazid (Marplan) (Do not take an MAO inhibitor and this medicine within 14 days of each other.)
medicines used to suppress the immune system such as azathioprine (Imuran), basiliximab (Simulect), cyclosporine (Neoral, Sandimmune), daclizumab (Zenapax), mycophenolate (CellCept), tacrolimus (FK506, Prograf), prednisone (Deltasone, Orasone), muromonab-CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3), and sirolimus (Rapamune)
nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) such as ibuprofen (Motrin, Motrin IB, Advil, Nuprin), naproxen (Naprosyn, Anaprox, Aleve, Naprelan), ketoprofen (Orudis, Orudis KT, Oruvail), nabumetone (Relafen), indomethacin (Indocin), ketorolac (Toradol), sulindac (Clinoril), piroxicam (Feldene), diclofenac (Voltaren, Cataflam), and oxaprozin (Daypro).
Keep a list of all your medicines (prescription, nonprescription, supplements, natural remedies, and vitamins) with you. Be sure that you tell all health care providers who treat you about all the products you are taking.
____________________________________________________
Keep all natural remedies and medicines out of the reach of children.
This advisory includes select information only. The information was obtained from scientific journals, study reports, and other documents. The author and publisher make no warranty, expressed or implied, as to the information. The advisory may not include all side effects associated with a remedy or interactions with other medicines. Nothing herein shall constitute a recommendation for the use of any remedy. Ask your health care provider or pharmacist for more information.
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全面啟動 蛋糕毛巾 咖哩 公仔 裝潢 

honoring our fathers
*neglect=忽略

EX: i neglected to write and say thank you.

EX: she was severely criticised for neglect of duty.

*calligraphy=書法 beautiful handwriting.

*corny=too often heard or repeated EX: it is a corny joke.

=banal 平庸 sentimental感恩 EX:that is a corny song.

*cliched =陳腔濫調

EX: a film with a cliched story-line.

*meaningless=without sense or motive EX: meaningless chatter (violence)

*stale=smelling or tasting unpleasant , dry , mouldy(mould霉)

become no longer fresh.EX: stale bread or beer

*ridden EX: a flea -ridden bed . guilt-ridden. a cliche-ridden style.

*ignore=take no notice of EX: i can't ignore his rudeness any longer.

*ignorant=無知 EX:he is not stupid ,just ignorant.

*astonish EX: the news astonished everyone.

*astonished EX: she looked astonished when she heard the news.

*astonishing EX: there wewe an astonishing mumber of applicants for the job.

*luxury=expensive food clothes surrounding.

*budge=move slightly .

@ chip in

1. join in or interrupt to a conversation EX: she chipped in with some interesting remarks.

2.contribute 貢獻 捐助 EX: if everyone chips in we'll be able to buy her a really nice leaving

present .

@ reflect on 細想

i like holidays because it reminds me to reflect on my family.

@ dwell on 老是想著

mike tried not to dwell on his ex-girlfriend.

@ rebellious 叛逆  rebellious phase 叛逆期

a child with a rebellious temperament .

@ occasion

1. opportunity EX: this is not an occasion for laughter .

2. reason . need EX: you have no occasion to be angry.

3. particular time EX: i have met him on several occasiond .

@ take on

EX: the song took on much more meaming for me after moving away from home .

EX: her eyes took on a hurt expresssion .

@ make the most of sth=善加利用

EX:i intend to make the most of my holidays .

@ go for sth

1. choose sth EX: i think i'll go for the fruit salad.

2. attempt to have or achieve sth EX: she's going for the world record in the high jump .

@ go for sb/sth

1.適用 apply to sb/sth

EX: what i said about smith goes for you too .

EX: Britain has a high level of unemployment but the same goes for many other

coumtries .

2. 找來

EX:shall i go for Doctor .

EX : she goes for some milk .

3. 喜歡

EX:she goes for small ones .

EX : i don't go much for modern art .

*shave=rough push EX: the policeman shoved him out of the way.(shoved him aside)

@ they are kind of aggressive .someone was always cutting in front of me .

the older riders they were shoving us around .



摘自地球村生活美語 August




 

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c羅 阿桑 葉問 上海世博 冠軍賽 

保健食品之瘦身原理
建議類別
保健食品
月見草油
(櫻草油)
*可降低血膽固醇含量,進而協助肥胖者減重。
卵磷脂
*卵磷脂具強力的乳化作用,可溶解而排除血中膽固醇, 進而輔助肥胖者減重。
魚油
心血管疾病患者--多吃魚(深海魚)、補充魚油。
長期吃富含長鏈多元不飽合脂肪酸(Poly Unsaturated Fatty Acids,PUFAs)的魚類(or魚油),因含有omega-3多元不飽合脂肪酸,
*可以預防心臟血管疾病,去除低密度脂蛋白膽固醇。
*降低血小板黏性,預防心臟病,
*具有輔助肥胖減重之作用。
維他命E
*維他命E具抗氧化作用,長期使用可預防動脈血栓硬塊的形成,因為可以避免LDL膽固醇被氧化,並可預防血液凝固。
*維他命E能夠在細胞內抑制一個血栓形成的重要酵素的活性【(5-lipoxygenase),為血栓的元兇之一,其能促進interleukin-1 beta 的形成, 並引起連續的血栓形成連鎖反應】。故維他命E,能對心臟病、動脈硬化和栓塞性的中風具保護作用。
剛動完心臟手術後之病患,請勿服用維他命E,以免有凝血不良的問題。
維他命C
*具抗氧化作用,預防心血管疾病。
*維他命C促成膠原蛋白的形成,與磷脂質參與代謝反應;
並使蛋白質細胞緊聚(膠原蛋白纖維、彈性蛋白纖維密度增加),
*保持血管的彈性與健康,降低動脈硬化的發生。
天然紅麴
天然紅麴內含的Monocolin-是天然的膽固醇合成抑制劑,
具調整血脂肪,預防及治療心血管疾病。
葡萄子
含原花色素的葡萄子萃取物(OPC),為水溶性易於人體吸收。
*具強力清除自由基的能力,(為Vit.E的50倍,Vit.C的20倍),
*降低血小板的凝集作用,減少血管、冠狀動脈栓塞、中風的發生
*原花色素易於膽鹽結合(膽鹽的主要作用是進行油脂的乳化---脂肪乳縻化後於小腸吸收),使油脂及膽固醇排出。降低血膽固醇。
*保持血管彈性與健康,預防心血管疾病。
鉀與鎂
*鉀:維持體內水分、離子平衡與心跳正常(維持細胞通透性正常)。
食物中含鉀較高者: 香瓜、柑橘、芹菜、蕃茄、馬鈴薯、
綠色蔬菜、葵花子、香蕉
*鎂:參與鉀、鈣、磷、鈉、維他命C的生化代謝反應。
食物中含鎂較高者: 綠色蔬菜、無花果、檸檬、 葡萄柚、
蘋果、香蕉、各種種子、玉米、 核果。
*高血壓患者,平日增加鉀與鎂的攝取,維持神經、肌肉細胞通透性正常,可明顯降低中風的機會。
建議類別
商品特性
建議事項
纖維
*促進腸道蠕動。吸收的熱量自然減少
*增加飽足感。降低食物熱量的攝取
*使糞便比較柔軟而易於排出。方便排便
餐前半小時食用+適量開水
*纖維易與油溶性維生素或營養素(魚油、月見草油、卵磷脂…)結合,故請分開食用或另外補充。
*請喝足夠的開水以促進纖維素遇水膨脹的作用。
甲殼素
*甲殼素(帶正電),油脂及膽固醇(帶負電),在胃中具有能溶解且吸附油脂及膽固醇的獨特能力,阻止油脂被吸收。自然可減少吸收食物熱量。
*大餐、食油膩食物前的最佳良伴。
餐前半小時、隨餐、飯後30分鐘內食用+適量開水
*甲殼素將同時吸附脂溶性維生素及部分藥物,故甲殼素必須與脂溶性維他命、魚油、等油類營養素分開食用
*改變細菌叢生態,調節生理機能
*對海鮮過敏者請勿食用
乳酸菌製劑
嗜乳酸菌-----清腸------水瀉(體內環保)
*有益的腸內菌,可保持腸內清潔,
藉水瀉的方式,以清除腸內宿便,而達體內環保的效果。
*水瀉的作用下,腸蠕動快速而未能吸收食物之養分, 同時達到瘦身的效果。
針對個人體質建議使用,
可能產生水瀉作用需補充離子,維他命等營養素
中藥
部分熱量攝取過高,而致肥胖的朋友,體質多為實熱症,利用清除體內實熱藥方,以清熱怯水濕(體液停滯體內現象),油膩(脂肪),保持健美身段,調整體質。
虛寒體質請勿使用
代餐
代餐包的熱量約僅從50~200大卡,對於降低能量的攝取,助益頗大。
*多樣性選擇,鹹甜各式口味的較為有趣。
*代餐中多會添加維他命及營養素,以補充節食者的養份。
建議
取代午餐或晚餐的飲食,
或在肚子餓時的替代食物
代糖
*具甜味,熱量極低,享受甜味無負擔
*可添加於茶、咖啡、果汁、牛奶…等各式飲料中。
自製飲料
以降低熱量攝取
外用瘦身霜
*刺激多餘脂肪的削減,具快速分解脂肪的效果。
局部雕琢
常是用於贅肉聚集而不易消除的部位。
原理
商品
抑制食慾
抑制消化脢
脂肪燃燒
增加代謝
吸附油脂
促進腸蠕動
幫助食物分解
甲殼素
HCA
乳酸菌
左旋肉鹼
藻類
高纖
諾美婷
PPA
羅氏鮮
啤酒酵母
來源:內部資料

 

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歷女 辣媽 世足 世博 裝潢 

超好吃的麻糬
宜蘭麻糬不希奇,我推的是這一家"亞都宜蘭麻糬"我推呢只推紅豆,只因為紅豆算是裏面料最細,最好吞食,最不用咬的.像芝麻或是綠豆(我只吃過這兩個),都沒給它吃完過..偏偏只有紅豆,一天可以吞下3-4粒..真的超好吃的,十粒150元我覺得OK啦... 也因為遊覽車小姐上回一人送一顆的情況下.我偷偷的和人調包換成我愛的紅豆.一吃......天啊! 棉啊!! 這個跟日本的有得比! 那時要不是買了三盒金棗餅送人,不然我一定會也買一盒紅豆麻糬回家喀..我一個人3天一定能喀掉一盒.因為真的太好吃的..又不會甜...(吃他們的紅豆麻糬我沒喝到半杯水)雖然口味很多,但試了紅豆,綠豆,芝麻....其實還有芋泥,花生,客家酸菜,蘿蔔絲,紫米日式?茶,紫米金棗和紫米山藥..但坦白說吃了綠豆和芝麻這兩個地雷,我沒勇氣再試別的了.還是忠於我的紅豆吧!這回本買了兩盒,一盒就送一同前行的前男友.另一盒.....因為報應.這回我的紅豆被人調包換成綜合....害我抱著踩地雷的心情...吃了芝麻...  最後放棄...仍選僅有的兩顆紅豆..我的姐妹三人,其中有兩個超挑食...............就是挑食..紅豆不吃..豆類不吃...反正什麼薑不吃... 還有什麼...反正其中有一個超挑..聽她說只要是小新不吃的她也不吃.所以和她們吃飯,每次都看到剩東剩西...浪費!還好鄰國公主不挑食(她也不愛吃海鮮類)這群丫頭...壞嘴道!~公主我什麼都吃,不挑食...乖~(自己自讚了起來)因為本身愛作料理的知道作料理的人的辛苦,所以不挑食就是對作料理的人一個尊重.小時候不是常講嗎?"愛就是把飯吃光光".所以公主對於不挑食的男生其實印象分數就會超加分..受不了這個也不吃,那個也不吃的人.. 有得吃就已經不錯了! 不可以挑食! 回到我的紅豆麻糬吧!還好宜蘭像我第二個家,所以...嘿嘿..周末再請爸媽幫我買好了!  只能用一句日文來形容"CHO OISHI"把地址和網址放在這裏,想吃的自己拿吧!東港總店:宜蘭市東港路51號中山店:宜蘭市中山路三段18號網址:www.yadufood.com.tw

 

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