環島 茶茶 熟女 畢業旅行 動漫
孕婦日記---禁忌二三事
因為已經成為被請教的對象
我覺得有需要好好文字化這些多如牛毛的『禁忌』
其實有很多跟結婚時的禮俗一樣都是以訛傳訛
且經詢問西醫都被駁斥
所以我決定說說自身有確切遵守的
1.飲食方面
我有喝羊奶補充鈣質和蛋白質預防水腫和抽筋
還有豆漿讓寶寶皮膚白
但寒性水果與冰淇淋不忌口（醫生說可以的）
2.營養品方面
葉酸幫助寶寶腦袋發育
新寶納多補充媽媽鐵質
燕窩聽說讓寶寶氣管好
3.身體照顧
我最嚴重的問題就是水腫和坐骨神經痛
紅豆水對我沒用
泡澡也沒啥功效
泡溫泉（醫生說可以的）和抬腳有點用但很短暫
福全醫院復健科的水腫循環治療機效果很明顯但也是短暫
最好的是多躺著休息！
5.保養品方面
我有擦妊娠霜而且到目前快八個月還沒有妊娠紋出現
但A酸我停擦了
不過我孕期的皮膚光滑又細緻
其實不太會長荳荳！
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孕婦日記---寵愛自己
我覺得自己真是一個閒不下來的孕婦耶
直到現在倒數三個月才覺得真的應該要在家休息
雖然不趴趴走了但該有的保養和運動還是不能停
懷孕後身型變腫
漂亮的衣服不能穿連戒指都帶不下
唯一能讓自己感覺到漂亮的地方就是臉和頭髮還有指甲了
於是我辛勤的做著護髮 護臉 還有護甲
每次做完都覺得心情好好喔！
孕婦保持心情愉悅是很重要的！
還有，我也有去做孕婦按摩
雖然不知道功效如何
但按摩之後的舒適也是一種心靈撫慰的力量
雖然不常運動
但瑜珈和游泳我都有交替著做
我特別喜歡瑜珈
因為做完之後身心暢快
老師還說要把這種安詳的力量傳給小寶貝
因為愛自己所以寵愛自己
希望在我感覺舒服的同時BABY能感受到一股正面的力量喔
上海世博 櫻花妹 同學會 天龍特攻隊 小琉球
孕婦日記---老公謝謝你
昨天看電視的時候
老公先端了一盤他削好的水果給我
過了不久，又抱著洗完的衣服衝進客廳
撂下一句：『這個家沒有我真的不行！』
然後轉身就走
當場我實在嚇住了不知如何反應
我想：他可能覺得自己做太多事了
在醫院上班很累回家還要做家事
不過，我也覺得很奇怪
平常家裡已經有請人清潔打掃
就洗衣服和收盤子還有削水果三件事
怎麼會有這麼大的怒氣？
還遷怒我週末不做家事只會做臉和護甲
冰凍三尺非一日之寒
雖然我覺得自己比較不會抱怨
但我還是要好好正視這個問題
經過一夜的思量
我想我應該是沒有把對他的感激表達出來
自從懷孕以來
老公的表現是越來越好
雖然是經過我的一番抗爭
但孺子可教也
他除了煮飯、洗衣、接送外
還要承受孕婦的起伏情緒
尤其是身體不舒服的時候
我的遷怒他都默默承受
所以，老公我要很鄭重的告訴你：謝謝你！我們家真的不能沒有你！
少女 慕谷慕魚 少女 咖哩 冠軍賽
藝文活動---林志炫2008演唱會
這個星期六的演唱會
但我們直到當週的星期一
因為在車上聽林志炫的歌
而忽然想聽他的演唱會
結果廣播又再次催票
果然
就有一種非買不可的衝動
但他演唱會的票不便宜
四樓的座位就要2200
而且要很冷門的大眾誠品卡才有打九折
但其實是值得的
林志炫的唱功有目共睹詳細介紹可以參看這則報導http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080812/17/10o7.html
他真的是個很認真的歌手
聽他的演唱會讓我的耳朵整晚都很舒服
除了中段的勁歌熱舞外
小寶寶也踢的不厲害
曲目上不得不說他都挑戰極限
尤其是莎拉布萊曼的think of me
好聽!
但其實我覺得林志炫唱中文還是比英文好多了
應該是咬字的問題還有感情比較多吧!
我唯一要挑剔的一點是找黃靖倫來
兩者演唱實力差太多
反而讓我的耳朵有了比較而覺得不舒服
陳以庭 蔡依林 菜花甜媽 宋紀妍 內褲
趴踢趣---爸爸節石井屋日本料理
今年爸爸節我們去家裡附近的石井屋慶祝
家裡附近有個好餐廳真的不錯
吃飯不用跑很遠
餐廳和醫院一樣以就近性為佳
因為是熟客了
所以我們直接請師傅準備套餐
真的很便宜
一套才1200可是非常精緻也很美味
套餐組合有前菜
生魚片 (有黑鮪魚喔)
九孔
牛排
日本鮑
忘記是什麼了
泡飯還有水果點心
還附送這杯水果醋汁
可以fresh味蕾
再嚐試下一道美食
石井屋雖然小小的
但我喜歡這種浮石的室內造景和之前沖繩的魚民餐廳有異曲同工之效
